1、首先，可以早晚擦眼霜的时候轻轻按摩，促进血液循环。
2、然后可以物理法，敷土豆片，可以有效的减轻眼袋或者黑眼圈。
3、可以睡前敷一片蒸汽眼罩，蒸完以后会很舒服，可以有效的减轻和去除眼袋。
4、睡觉的时候可以带遮光眼罩，避免光线的刺激，会睡得很好，从而减轻或者去除眼袋。
5、晚上睡觉前，避免喝更多的水，避免增重眼袋。
6、要保证一定的睡眠质量，早睡早起，睡眠足了眼袋也会减少。
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