出自于孔子的《论语·泰伯》：“士不可以不弘毅，任重而道远。”
解释：任为负担；道指路途。担子很重，路很远。比喻责任重大，要经历长期的奋斗。
近义词为负重致远。
反义词有无所事事、无所作为、轻车熟路。
例句：这一目标的实现，尽管任重道远，但不再是梦。
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