91问农历今日播报:2025年05月07日 农历四月初十
首页 节日大全 日子查询 二十四节气 百科 十二生肖 十二星座 五行穿衣 日历表全年
您的位置:
首页 > 百科 > 生活 > 面条钠含量900正常吗

面条钠含量900正常吗

更新时间:2025-05-07 01:43:17

  正常的。不少面条成分表显示,每100克面中含钠量有的高达900mg,较低的也有在300mg左右。面条的钠含量越高,则盐分也就越大,煮制时再加上各种调味品的盐分,会造成人体盐分摄量过多,影响健康。所以在买面条的时候,尽量选择钠含量低的面条。

  面条钠含量900正常吗

  每人一天摄入的盐量最好不超过6克。

  一般建议购买钠含量在450-600mg的面条最为健康。

  面条在生产制作的过程中,会加入适量的氯化钠来使面条变的更白亮,还能缩短面条的煮制时间。

热门推荐
最新更新