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红罗卜和山药能在一起吃吗
红罗卜和山药能在一起吃吗
更新时间：2025-05-18 22:14:15
红萝卜与山药最好不要一起吃。山药含有大量的维生素C成分，而红萝卜中含有丰富的维生素C分解酶，则两者在一起食用时，红萝卜中的维生素C分解酶会破坏掉山药的营养成分，没有太大的食用价值。
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