每日坚果是可以泡牛奶的，两者同时食用，不冲突的，坚果是坚果是植物的精华部分，也是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，如板栗、碧根果等的果实。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知，牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的，在不同国家，牛奶也分有不同的等级。
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